Lær qi gong og stress ned
Stig Ivar Johannessen er Qi gong instruktør og lærer i Sheng Zhen meditasjon. Nå har han selv i over 20 år gjort de flytende bevegelsene daglig, tatt flere sertifiseringer som instruktør og videreført lærdommen til hundrevis av kursdeltakere.
Coaching til personer med diabetes
Nå kan du som har diabetes få coaching og hjelp til å håndtere utfordringer som følger sykdommen. DiaMind er et nytt konsept for helhetlig oppfølging av diabetes. Mental trening, helsefremmende- og forebyggende tiltak når det gjelder senkomplikasjoner er en også viktig del av den coachingen få ved fysisk oppmøte på Studio Wellness i Pedersgata 60, eller online, hvis du ønsker det.
Osteopatisk behandling
Jan Petter Fredriksen som er utdannet fysioterapeut, akupunktør og osteopat har nå åpnet en ukentlig praksis hos Studio Wellness i Pedersgata. Sliter du med vonde ledd, ryggproblemer, muskelsmerter, hodepine eller idrettsskader? Da kan du ha stor nytte av osteopati.
Hanne - daglig leder & personlig trener
Hanne Torp Austvoll på Studio Wellness i Pedersgata 60 har lang erfaring innen treningsbransjen både som personlig trener, veileder, instruktør og ernæringsveileder. Ikke nok med det - hun har også svart belte i karate!