Dans med meg på Holistic Center

Alle kan danse, ung eller gammel, barn eller voksen. Uansett hva du driver med,
hvilket spor du har i livet. Alle trenger å danse for å være sunt, glad og hyggelige. “Dans med meg” hjelper deg til å finne bedre kontakt med kroppen og slippe ut
ubehagelige føleleser, Og på toppen av alt “være i nåtid”.

I disse dagene er vi under press fra ulike faktorer. Av og til kan dette påverke oss,derfor er det krav til å rense oss fra daglig stress og får tid til å lade oss.Bli med oss og lære nyttige teknikker du kan bruke når som helst.

ALi Alkhudr er en dans lærer og koreograf som har over 14 år erfaring i dans. I det siste 5 årene har han fordypt seg innen holistisk terapi yoga,meditasjon, pusteteknikker og ikke minst har han studert (Dance Movement Psychotherapy). I tillegg Ali er en massasjeterapi og bruker to asiatisk metoder( Shiatsu og Thai-massasje).